Tuesday, April 16, 2024
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विशेषज्ञ की चेतावनी: ये एक आदत कई प्रकार के कैंसर का प्रमुख कारण, डीएनए को भी पहुंचाती है क्षति

दुनिया के सभी तंबाकू धूम्रपान करने वालों में से 12% (267 मिलियन) भारत से हैं।अनुमानित एक मिलियन वार्षिक तंबाकू के कारण मौतों में से, धूम्रपान और सेकेंड-हैंड धुएं के संपर्क में आने से हर साल लगभग 0.93 मिलियन लोगों की मौत हो जाती है।

क्या आप जानते हैं कि जब आप सिगरेट पीते हैं या पान चबाते हैं तो आपके शरीर के अंदर क्या होता है? इससे भी बुरी बात यह है कि क्या आप जानते हैं कि तंबाकू हमारी धरती को कितना नुकसान पहुंचा सकती है? आपको जानकर हैरानी होगी कि तंबाकू में लगभग 7000 जहरीले पदार्थ होते हैं जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। हृदय रोग का प्रमुख जोखिम कारक होने के अलावा, तम्बाकू कैंसर और अन्य फेफड़ों और गुर्दे की बीमारियों का कारण बनता है।

तम्बाकू से महामारी का खतरा

वैश्विक अनुमान कहते हैं कि हर साल लगभग 6 मिलियन लोग तम्बाकू से संबंधित बीमारियों से मर जाते हैं। और 2030 तक यह संख्या बढ़कर 8 मिलियन से अधिक होने का अनुमान है।

भारत वैश्विक स्तर पर तम्बाकू का दूसरा सबसे बड़ा उपभोक्ता है, और दुनिया में तम्बाकू से होने वाली मौतों का लगभग छठा हिस्सा के लिए जिम्मेवार है। तम्बाकू कैंसर का सबसे महत्वपूर्ण पहचाना गया कारण है और पुरुषों में लगभग 40 से 50% और महिलाओं में लगभग 20% कैंसर के लिए जिम्मेदार है।

दुनिया के सभी तंबाकू धूम्रपान करने वालों में से 12% (267 मिलियन) भारत से हैं।अनुमानित एक मिलियन वार्षिक तंबाकू के कारण मौतों में से, धूम्रपान और सेकेंड-हैंड धुएं के संपर्क में आने से हर साल लगभग 0.93 मिलियन लोगों की मौत हो जाती है। भारत में तम्बाकू चबाने का अतिरिक्त बोझ है, जो कई क्षेत्रों में धूम्रपान से भी अधिक प्रचलित है।

डब्ल्यूएचओ के मुताबिक, तंबाकू से न सिर्फ इंसानों को नुकसान होता है, बल्कि इसकी भारी सामाजिक और आर्थिक कीमत भी चुकानी पड़ती है। वर्ष 2017-18 में भारत में 35 वर्ष और उससे अधिक आयु के व्यक्तियों के लिए सभी बीमारियों से तंबाकू के उपयोग के कारण होने वाली कुल आर्थिक लागत 177341 करोड़ रुपये (27.5 बिलियन अमेरिकी डॉलर) थी।

तम्बाकू से होता है कैंसर

दुर्भाग्य से, तम्बाकू के कारण हर 6 सेकंड में एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है। डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों का अनुमान है कि हर दो में से एक युवा जो किशोरावस्था में धूम्रपान शुरू करता है और जीवन भर धूम्रपान जारी रखता है, वह तंबाकू संबंधी कैंसर (टीआरसी) से का शिकार हो सकता है। भारत में, 35-70 वर्ष के आयु वर्ग में तंबाकू से संबंधित कैंसर विकसित होने की आशंका अधिक देखी गई है। महिलाओं (2.16%) की तुलना में पुरुषों (4.75%) में यह घटना अधिक है।

लगातार तंबाकू का सेवन जारी रखना फेफड़ों और मुंह के कैंसर का प्रमुख कारण है। मौखिक कैंसर, भारत में शीर्ष तीन कैंसरों में से एक है, जो देश में दर्ज किए गए सभी कैंसरों में से तीस प्रतिशत से अधिक के लिए जिम्मेदार है।

जो लोग धूम्रपान करते हैं वे अकेले लोग हैं जिन्हें तंबाकू के धुएं से कैंसर हो सकता है। उनके आस-पास के लोग- उनके बच्चे, साथी, दोस्त, सहकर्मी और अन्य – जो उस धुएं में सांस लेते हैं को कैंसर का खतरा रहता है। इस तरह के एक्सपोजर को सेकेंडहैंड स्मोक कहा जाता है।

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तंबाकू उत्पादों में हानिकारक कार्सिनोजन

जो लोग तंबाकू उत्पादों का उपयोग करते हैं या जो नियमित रूप से तंबाकू के धुएं के आसपास रहते हैं, उनमें कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। तंबाकू उत्पादों और सेकेंडहैंड धुएं में कई प्रकार के रसायन होते हैं जो कोशिका के डीएनए को नुकसान पहुंचाते हैं। सबसे महत्वपूर्ण और खतरनाक घटक हैं: 1) निकोटीन; 2) कार्बन मोनोऑक्साइड और 3) टार.

निकोटीन एक जहरीला पदार्थ है जो लत की ओर ले जाता है। कार्बन मोनोऑक्साइड रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा को कम कर देता है और सांस की तकलीफ का कारण बनता है। टार एक चिपचिपा अवशेष है जिसमें बेंजोपाइरीन होता है, जो सबसे घातक कैंसर पैदा करने वाले एजेंटों में से एक है।

तंबाकू में कई अन्य यौगिक होते हैं जैसे कार्बन डाइऑक्साइड, नाइट्रोजन ऑक्साइड, अमोनिया, वाष्पशील नाइट्रोसामाइन, हाइड्रोजन साइनाइड, वाष्पशील सल्फर युक्त यौगिक, वाष्पशील हाइड्रोकार्बन, अल्कोहल, एल्डिहाइड और कीटोन। इनमें से कुछ यौगिक शरीर के विभिन्न अंगों के कैंसर का कारण बनने के लिए जाने जाते हैं।

इन कैंसर का बढ़ सकता है खतरा

तंबाकू के सेवन से कई प्रकार के कैंसर होते हैं।
  • मूत्राशय (Bladder)
  • रक्त (एक्यूट माइलॉयड ल्यूकेमिया) (Blood (acute myeloid leukemia)
  •  गर्भाशय ग्रीवा (Cervix)
  •  बृहदान्त्र और मलाशय (Colon and Rectum)
  •  ग्रासनली (Esophagus)
  •  गुर्दे, मूत्राशय और गुर्दे की श्रोणि (Kidney, bladder, and renal pelvis)
  •  यकृत (Liver)
  •  फेफड़े, ब्रांकाई और श्वासनली (Lungs, bronchi, and trachea)
  •  मुंह और गला (Mouth and Throat)
  •  अग्न्याशय (Pancreas) और पेट (Stomach)
  •  वॉयस बॉक्स (स्वरयंत्र) (Voice box (larynx)

तंबाकू से संबंधित कैंसर की रोकथाम

तंबाकू सेवन से होने वाले कैंसर से बचाव के लिए दो तरीके हैं।
  • यदि आप तंबाकू का सेवन नहीं करते हैं तो यह कैंसर को दूर रखने का सबसे अच्छा तरीका है!
  • यदि आप किसी भी रूप में तंबाकू का सेवन करते हैं तो आज ही छोड़ दें और कैंसर की जांच करवाएं!
नियमित स्क्रीनिंग के माध्यम से कैंसर का शीघ्र पता लगाने और अपेक्षाकृत सस्ते उपचार से गंभीर प्रभावों को रोकने में मदद मिल सकती है।

कैंसर का शीघ्र पता लगाना (Early detection) कार्किनोस हेल्थकेयर का आदर्श वाक्य है। पूरे भारत में, कार्किनोस हेल्थकेयर कई कैंसर स्क्रीनिंग कार्यक्रम आयोजित करता है जो तंबाकू के कारण होने वाले कैंसर का शीघ्र निदान कर सकता है। उन प्रयासों में सबसे प्रमुख है इंडियन डेंटल एसोसिएशन (आईडीए) के साथ साझेदारी। इंडियन डेंटल एसोसिएशन (आईडीए) ने विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2022 के लिए ‘बीट द थ्रेट, क्लेम योर हेल्थ’ थीम को अपनाया है।

तंबाकू से संबंधित कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति के मामले में, कार्किनोस हेल्थकेयर आगे की जांच और उपचार के लिए निकटतम अस्पताल/तृतीयक देखभाल केंद्रों में त्वरित रेफरल और फॉलो-अप की व्यवस्था करता है।

नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है। लेखक डॉ. कुणाल ओसवाल पब्लिक हेल्थ में स्नातकोत्तर हैं और उनके पास शिक्षा, कॉर्पोरेट और फाउंडेशन में स्वास्थ्य देखभाल के क्षेत्रों में व्यापक अनुभव है। वर्तमान में, वह कार्किनोस हेल्थकेयर के लिए कैंसर देखभाल के एक वितरित मॉडल के कार्यान्वयन पर काम कर रहे हैं। वह नवी मुंबई के टर्ना डेंटल कॉलेज में सार्वजनिक स्वास्थ्य दंत चिकित्सा विभाग के पूर्व-संकाय हैं। उन्होंने सहकर्मी-समीक्षित अंतर्राष्ट्रीय और राष्ट्रीय पत्रिकाओं में कई वैज्ञानिक लेख प्रकाशित किए हैं।

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

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